Trainingshalle des RMA GYM in Ratingen
RATINGEN MARTIAL ARTS

Disziplin.
Respekt.
Kampfgeist.

MMA, Luta Livre, Muay Thai, Kickboxen, Ladies Kurs und Kindertraining – mitten in Ratingen. Du musst nicht gut sein, um anzufangen. Aber du musst anfangen, um gut zu werden.

25+
Jahre Erfahrung
9
Kurse pro Woche
5–99
Jahre willkommen

UNSERE KURSE

Kampfsport für jedes Level

Vom ersten Schritt auf der Matte bis zum Sparring – bei uns findest du deinen Weg.

Stand & Boden

MMA

Stand- und Bodenkampf kombiniert – vielseitig und intensiv. Für Einsteiger bis Fortgeschrittene.

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Brasilianischer Bodenkampf

Luta Livre

Hebel, Submissions und Positionsspiel – von einem Black Belt seit 2005.

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Tradition

Muay Thai & Muay Boran

Thaiboxen, Knie, Ellbogen und Clinch – mit Meister Francesco Bonelli.

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Striking

Kickboxen

Sauberes Striking, Beinarbeit und Kondition. Explosiv und effektiv.

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Nur für Frauen

Ladies Crossfitness

Fitness, Crossfit und Fitnessboxen im geschützten Raum – jedes Level willkommen.

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5–16 Jahre

Little & Big Fighters

Motorik, Selbstverteidigung und Selbstvertrauen. Training statt Handy.

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RMA GYM Kursübersicht: MMA, Luta Livre, Muay Thai, Ladies Crossfitness und Little & Big Fighters in Ratingen
Unsere Kursübersicht auf einen Blick – Anmeldung und Infos unter 0157 39 00 33 39.

KURSPLAN

Trainingszeiten der Woche

Alle Kurse auf einen Blick – einfach vorbeikommen oder per WhatsApp anmelden.

Montag

  • 16:30 – 17:30Little Fighters (5–9 Jahre)
  • 16:30 – 17:30Big Fighters (10–16 Jahre)
  • 18:00 – 19:00MMA
  • 19:00 – 20:00Luta Livre

Dienstag

  • 17:30 – 19:00Muay Thai / Muay Boran

Mittwoch

  • 10:00 – 11:00Ladies Kurs
  • 16:30 – 17:30Little Fighters (5–9 Jahre)
  • 16:30 – 17:30Big Fighters (10–16 Jahre)
  • 18:00 – 19:00MMA
  • 19:00 – 20:00Luta Livre

Donnerstag

  • 17:30 – 19:00Muay Thai / Muay Boran

Freitag

  • 16:30 – 17:30Little Fighters (5–9 Jahre)
  • 16:30 – 17:30Big Fighters (10–16 Jahre)
  • 18:00 – 19:00MMA
  • 19:00 – 20:00Luta Livre

Samstag

  • 12:30 – 14:00Sparring
Probetraining sichern

Änderungen an Feiertagen kündigen wir über Instagram und WhatsApp an.

MITGLIEDSBEITRÄGE

Faire Preise, volles Programm

Keine versteckten Kosten – Trikot gratis bei jeder Anmeldung.

BELIEBT

Erwachsene

Alle Kurse

99 €

/ Monat

  • Zugang zu allen Kursen
  • MMA, Luta Livre, Muay Thai, Kickboxen
  • Gratis Trikot bei Anmeldung
Anfragen

Kinder & Jugendliche

bis 16 Jahre

79 €

/ Monat

  • Little & Big Fighters
  • 3× pro Woche Training
  • Gratis Trikot bei Anmeldung
Anfragen

Ladies Kurs

Nur für Frauen

49 €

/ Monat

  • Jeden Mittwoch 10:00 – 11:00 Uhr
  • 6 Monate Laufzeit (294 € gesamt)
  • Qualifizierte Trainerin
Anfragen

Tageskarte

Einzeltraining

15 €

pro Besuch

  • Ideal zum Reinschnuppern
  • Alle offenen Kurse
  • Ohne Vertragsbindung
Anfragen

Personaltraining

1 zu 1

70 €

die Stunde

  • Individueller Trainingsplan
  • Technikanalyse
  • Nach Terminabsprache
Anfragen

Trikot gratis

Bei jeder Anmeldung bekommst du ein original RMA GYM Trikot geschenkt – solange der Vorrat reicht.

Kostenlose Parkplätze direkt hinter dem Gym

UNSERE COACHES

Trainer mit echter Erfahrung

Black Belts und jahrzehntelange Mattenzeit. Tippe auf einen Coach für mehr.

Head Coaches Saied Hamidi und Alpaslan Cankaya im RMA GYM Ratingen

HEAD COACHES SAIED & ALPASLAN

Saied Hamidi – Head Coach im RMA GYM Ratingen
Head Coach

Saied Hamidi

MMA | Luta Livre | Muay Thai

Alpaslan Cankaya – Luta Livre Trainer im RMA GYM Ratingen
Luta Livre Trainer

Alpaslan Cankaya

Erfahrung. Disziplin. Leidenschaft.

Francesco Bonelli – Meister Muay Thai & Muay Boran im RMA GYM Ratingen
Meister Muay Thai & Muay Boran

Francesco Bonelli

Tradition. Respekt. Kampfgeist.

Celina – Trainerin Ladies & Little Fighters im RMA GYM Ratingen
Trainerin Ladies & Little Fighters

Celina

Fitness | Crossfit | Fitnessboxen

Tarik – Boxtrainer & Little Fighters im RMA GYM Ratingen
Boxtrainer & Little Fighters

Tarik

Boxen | Kindertraining

Reza – Little Fighters Kindertrainer im RMA GYM Ratingen
Little Fighters Kindertrainer

Reza

Kindertraining | Motorik | Selbstverteidigung

Yusuf – Little Fighters Kindertrainer im RMA GYM Ratingen
Little Fighters Kindertrainer

Yusuf

Kindertraining | Technik | Teamgeist

Trainingsfläche für den Ladies Kurs im RMA GYM

LADIES ONLY

Für dich. Für deine Stärke.

Jeden Mittwoch von 10:00 bis 11:00 Uhr trainierst du in angenehmer Atmosphäre unter Anleitung einer qualifizierten Trainerin. Blickdichte Fenster, geschützter Raum, echte Motivation.

  • Fitness & Crossfit
  • Fitnessboxen
  • Kraft & Ausdauer
  • Nur 49 € im Monat
Platz im Ladies Kurs anfragen

Selbstverteidigung

Realistische Techniken, die im Ernstfall funktionieren.

Fitness & Kondition

Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit in jedem Training.

Mentale Stärke

Fokus, Selbstvertrauen und Kontrolle – auf und neben der Matte.

Community

Kein Ellenbogen-Gym. Wir trainieren als Team, als Familie.

FAQ

Häufige Fragen

KONTAKT

Komm vorbei und trainiere mit

WhatsApp, Anruf oder Formular – wir melden uns schnell zurück.

Direkter Draht

Hinweis: Keine Karten-Einbindung, kein Tracking – dein Standort und deine Daten bleiben bei dir.

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